Quando falamos em chás diuréticos, estamos falando de ervas que auxiliam o organismo a eliminar o excesso de líquidos, contribuindo para reduzir o inchaço e trazer aquela sensação gostosa de leveza. Eles não fazem “milagre”. O que fazem — e fazem muito bem — é apoiar o corpo, principalmente quando a rotina anda desregulada, a alimentação fica mais pesada ou o consumo de água diminui.