Quando falamos em chás diuréticos, estamos falando de ervas que auxiliam o organismo a eliminar o excesso de líquidos, contribuindo para reduzir o inchaço e trazer aquela sensação gostosa de leveza. Eles não fazem “milagre”. O que fazem — e fazem muito bem — é apoiar o corpo, principalmente quando a rotina anda desregulada, a alimentação fica mais pesada ou o consumo de água diminui.

Em dias mais quentes — ou mesmo quando o corpo pede algo mais leve — o chá gelado é uma alternativa simples, natural e cheia de presença.Entre tantas opções, o chá gelado de hortelã sempre ocupa um lugar especial na minha rotina. Ele refresca, perfuma, traz sensação de leveza e combina com aquele momento em que a gente precisa desacelerar, mesmo sem perceber. Mais do que uma bebida, ele pode ser um pequeno gesto de cuidado ao longo do dia.

Para que serve, como usar e por que essa combinação faz sentido Quando o corpo começa a dar sinais de desequilíbrio — seja por cansaço, estresse, alimentação irregular ou mudanças naturais do organismo — muitas pessoas procuram alternativas mais naturais e conscientes para cuidar da saúde no dia a dia. O Kit Equilíbrio  nasce exatamente dessa necessidade: reunir ervas tradicionalmente utilizadas para auxiliar o organismo a funcionar melhor , de forma gradual, respeitando o te

Chá em folha ou em sachê: qual a diferença? Essa é uma das perguntas que eu mais escuto, tanto no consultório quanto nas conversas com clientes da Franco. E a verdade é que, por muito tempo, eu mesma não dei tanta atenção a isso, até começar a olhar com mais cuidado para o que estava por trás de cada escolha. Tomar chá parece algo simples — e é.

Você já se perguntou para que serve o chá verde e o que o torna tão valorizado por quem busca uma vida mais equilibrada e saudável? Neste post, vamos falar sobre os benefícios do chá verde, apresentar uma curiosidade pouco conhecida sobre o preparo e mostrar por que o chá verde natural da Franco Chás e Ervas

O chá de camomila é muito apreciado por seus efeitos calmantes e digestivos. Veja os principais benefícios associados ao consumo regular: - Alívio do estresse e da ansiedade A camomila é uma aliada natural nos momentos de tensão, favorecendo a sensação de relaxamento.