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Indicações e Ação Farmacológica:
Tradicionalmente usada como auxiliar nos cuidados com a saúde respiratória, a raiz de alcaçuz é reconhecida por seu potencial expectorante, suavizante e anti-inflamatório. Também pode atuar como tônico digestivo, sendo associada a hábitos naturais de cuidado com o estômago e garganta. Seu sabor naturalmente adocicado torna o preparo agradável e acolhedor.
Nome Científico: Glycyrrhiza glabra L.
Nome Popular: Raiz doce, Glicirriza, Pau-doce, Raiz de alcaçuz
Parte Utilizada: Raiz
Alcaçuz - 30g
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Contraindicações:
Evitar o uso contínuo e em doses elevadas. Não indicado para pessoas com pressão alta, retenção de líquidos, problemas cardíacos ou renais. Contraindicado durante a gestação e lactação, e para crianças menores de 6 anos. Em caso de dúvida, sempre consulte um profissional da saúde.
Modo de Preparo
- Adicione 2 colheres de chá da raiz de alcaçuz para cada xícara de água (200 ml).
- Leve ao fogo e ferva por 5 a 10 minutos.
- Coe e consuma de 1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente após as refeições ou conforme orientação do seu médico ou nutricionista.
