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Centella Asiática 30g
Nome Científico
Centella asiatica
Nome Popular
Erva-do-tigre, Pegaga, Gotu kola, Antanan
Parte Utilizada
Folhas
Indicações e Ação Farmacológica:
Muito valorizada na tradição ayurvédica e nas práticas naturais de autocuidado, a centella asiática é conhecida por sua ação tonificante da pele e dos vasos sanguíneos. Tradicionalmente utilizada para auxiliar na circulação, celulite e retenção de líquidos, também é associada ao apoio à memória e à regeneração dos tecidos. Um verdadeiro aliado natural para quem busca equilíbrio e bem-estar com leveza.
Contraindicações:
Evitar o uso durante a gravidez, lactação e em crianças pequenas sem orientação profissional. Pode interagir com medicamentos sedativos ou que afetam o fígado. Em uso prolongado, recomenda-se acompanhamento.
Modo de Preparo:
- Use 1 colher de chá da parte aérea seca para cada xícara de água (200 ml).
- Ferva a água, desligue o fogo e adicione a centella.
- Tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Coe e consuma até 2 xícaras ao dia, preferencialmente durante o dia.
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