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Funcho 50g
Nome Científico
Foeniculum vulgare Mill.
Nome Popular
Erva-doce, Funcho-doce, Funchal
Parte Utilizada
Sementes
Indicações e Ação Farmacológica:
O funcho é tradicionalmente utilizado para promover conforto digestivo, aliviar cólicas, gases e inchaços abdominais. Seu sabor suave e adocicado o torna ideal para infusões após as refeições ou antes de dormir. Também pode auxiliar em casos de leve irritação das vias respiratórias e em rituais de cuidado para acalmar o corpo e a mente.
Contraindicações:
Evitar em altas doses por gestantes, lactantes e crianças pequenas sem orientação. Pode interferir em medicamentos hormonais e deve ser evitado por pessoas com histórico de alergia a sementes aromáticas.
Modo de Preparo:
- Utilize 1 colher de chá das sementes de funcho para cada xícara de água (200 ml).
- Ferva a água, adicione as sementes, tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- Coe e consuma até 3 xícaras ao dia, especialmente após as refeições.
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