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Mulungu 30g
Nome Científico
Erythrina mulungu Mart. ex Benth.
Nome Popular
Murungu, Corticeira, Mulungu-coral, Amansa-senhor
Parte Utilizada
Casca
Indicações e Ação Farmacológica:
O mulungu é tradicionalmente utilizado em rituais de relaxamento profundo e auxílio ao sono. Reconhecido por suas propriedades naturalmente calmantes, é muito apreciado em momentos de estresse, insônia e agitação emocional. Atua como tranquilizante suave, podendo também contribuir para o equilíbrio da pressão arterial em situações de tensão.
Contraindicações:
Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças. Deve ser evitado por pessoas que utilizam medicamentos sedativos, antidepressivos ou anti-hipertensivos. O uso contínuo ou em doses elevadas pode causar sonolência excessiva. Sempre consumir com moderação e orientação profissional.
Modo de Preparo:
- Utilize 1 colher de chá da casca triturada para cada xícara de água (200 ml).
- Leve ao fogo e ferva por 10 a 15 minutos.
- Tampe, espere amornar, coe e consuma até 1 xícara ao dia, preferencialmente à noite.
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